春のやる気が今年を決める、無料ストレスチェックイベント開催！
満足度９５％のストレスケア専門院で、自分を知るきっかけ作り。

　シンフォニア株式会社(所在地：兵庫県神戸市中央区)は、ストレスケアを専門に行う施術所『スタイルフルネス神戸三宮』にてストレスチェックイベントを開催します。初めてご来院の方は、期間限定でストレス値計測とカウンセリングを全室個室マンツーマンにて、無料で受けることが出来ます。

心と身体のストレスチェック

他人との違いを数字で知ることはとても大切です。
例えば人よりストレスを感じやすいという結果であれば、同じ仕事をしていても人よりちゃんと休む時間が必要なんだなと理解できますし、管理職の方でしたら人材管理にも非常に役立ちます。


●イベントご参加の流れ●

①期間中に公式サイトにてご予約、ご来院。
②測定器でストレスを数値化。（ストレス耐性・肉体疲労度・自律神経のバランスが検出され、測定結果はお持ち帰り頂けます）
③個室にてもう少し詳しくカウンセリングを行い、お身体の状態をご説明。ご自身で出来るケア方法のご説明や、お身体に合う施術のご案内。
※本日からゴールデンウィーク頃までを予定しておりますが、予約枠が全て埋まってしまった場合、予告なく早期終了することがあります。


◆ストレスが原因でありがちな「１０」の症状

１、アイメイクがしにくくなった。
２、お肌のくすみが気になる。
３、何事にも前向きになれない。
４、将来このままでいいのかなと不安になる。
５、仕事を頑張りたいけれど、パワーが出ない。
６、集中力が続かない。
７、常にカラダがダルい。
８、頭の中が整理できず、良いアイデアが浮かばない。
９、起床時から憂鬱。
１０、小さなことでイライラする。
※１つでも当てはまるなら、今すぐストレスチェックを。


◆ストレスケア専門院『スタイルフルネス』とは

▽～日本初、手技×ストレッチ×瞑想。エビデンスのある施術をご提供～

　トリガーポイントによる筋膜リリースと、呼吸法＆ストレッチによる自律神経の調整、googleやアップル社など大手企業が取り入れているマインドフルネス、それぞれ単体で受けられる場所はありますが、これらを一度の施術で行い心と身体にアプローチできるのは日本でも当院だけです。意識の高い会社員や経営者の方が、東京をはじめ遠方より多数ご来院くださっております。

▽ストレスケアにフォーカスした３つのアプローチ

　①肉体的ストレス：頑張るストレス・・・肉体的ストレスを緩和する方法としてトリガーポイント手技という施術法があります。トリガーポイント手技は、いわゆるマッサージのように筋肉をほぐす施術になりますが、ペインクリニックなどの病院でも、トリガーポイントに対して注射を射つ治療が盛んになってきております。

　②精神的ストレス：我慢するストレス・・・職場環境や仕事内容、家庭生活、人間関係などによる不安やプレッシャーで、精神的ストレスが貯まると自律神経のバランスが崩れてきます。腹式呼吸を使ったストレッチを覚醒時に行い、自律神経のバランスを取れるよう調整します。

　③ストレス許容力・・・ストレスには、個人によって許容範囲があります。この許容力を上げて、ストレスをコントロールできる身体を作ればいいのです。そのために、瞑想を通して集中力を高めるマインドフルネスを施術ベッドに寝転んだままマンツーマンで行います。従来の身体をほぐすだけの施術ではなく、心と身体のバランスを調整し、ストレスコントロールが出来る身体を作るものとなります。


▽お客様の声(公式サイトhttp://stylefulness.jpに直筆体験談多数掲載)
　・いつもは休みになると頭痛が出て何もする気が起きなかったのですが、休日を有意義に過ごせるようになりました。ありがとうございました。（30代・女性・看護師）
　・その時だけじゃなく、家でのトレーニングがありがたかったです。これからも続けていこうと思います。また何かあったらお願いします。（30代・男性・自営業）
　・ずっと眠りが浅く、しんどかったのですが、久しぶりに熟睡できました。メールでも相談に乗ってくださり、専属トレーナーみたいで感謝しております。（40代・女性・公務員）
　・人材の採用コストを考えると、離職率を減らすためにも我が社もぜひ取り入れたい。精神科とは違うので部下にも勧めやすいと感じた。（40代・男性・会社役員）


▽店舗概要
ストレスケア専門院『スタイルフルネス神戸三宮』
神戸市中央区八幡通4-1-18　F&カサベラビル2F
店舗URL：http://stylefulness.jp
Mail：[email protected]
営業時間：11:30～21:00
定休日：月曜・火曜